喝白粥、喝白汤、喝牛奶……这些风俗果然能“养胃”吗?有些你以为的“养胃风俗”可能并不养胃 开云体育,长期这样吃还可能会伤胃! 健康时报良友图 你以为很养胃,其实可能在伤胃 1. 白粥面条养胃?——长期吃不利于胃健康 广东省深圳市东说念主民病院消化内科主治医生孟一腾在病院公众号刊文中示意,白粥、面条内部主若是碳水化合物和水,确乎好消化,但养分单一,膳食纤维、B族维生素、矿物资等养分素齐不及。 长期吃不利于胃健康,起不到“养胃”的功效。 ① 2. 白浓汤养胃?——可能引起胃肠说念不适 武汉协和病院...